托大家的福，其實我腳板水腫的情況從32週開始好多了，而好轉的原因我也不知道是甚麼，就是突然就改善非常多~~~~

 

之前看過大家給我的意見後，我開始實行，除了維持每天走路之外，我有執行幾點，吃完飯後不要馬上喝液體、有空就泡個腳( 這兩點對我比較容易 )，最後是我比較難接受的、也是大家力推的紅豆水，我有時會煮來喝，但是味道真的不喜歡就是了。只是做了這幾點好像也只有好轉一些些，甚至不知道是不是心理作用才會以為有好轉………..

 

有問了產檢醫師說我做了這麼多努力，怎麼到晚上還是腫腫的呢？醫師還是老話一句，我的體型偏瘦，但阿筍算是大又重，而且他已經卡好位了( 驚 )，造成靜脈血液難以回流，水腫部位也只有腳板為主，勸我不用太在意。

 

結果，從32周起，水腫竟然就自己好轉了~~~~當然沒有像孕前這麼輕盈，可是真的改善非常多，謝謝大家，可能是多少的努力還是能換得一點收穫吧。但只要一吃口味比較重的外食就又會無情地腫起來，一兩天才會好，要滿足口腹之慾真的好麻煩啊。

 

LOOK 1

七個多月的穿搭紀錄。最近的天氣依舊穿著短袖，有陽光又涼涼的很舒服。