先來談談我對「母乳」的感覺。

配方奶和母乳在我心中沒有孰優孰劣的問題，那是看爸媽的選擇、或是母親的身體狀況，只要有心照顧自己的孩子就好。

☀  我是母乳寶寶，我媽親餵了我好一陣子，所以我從孕期穩定後，就有起碼要哺餵母乳給我孩子一段時期的決心，假設身體狀況允許的話，想要努力看看；張宇是配方奶寶寶，因為他沒喝過母乳，以至於他希望他的孩子能夠喝喝看母乳。我們夫妻兩個幼時的喝奶情況不同，但最後卻有相同的想法。

生產完後，醫院的護理師就馬上把阿筍抱給我親餵，我非常疑惑：「這時候就會有奶了嗎？」護理師說就算沒有奶，親餵也是刺激乳腺最棒的方法，所以從生產當晚開始就每天親餵，怕他喝不夠，護理師們也會幫我再補配方奶。

出院後我沒有去月子中心，先回家住了一個星期，這幾天依舊每天親餵，依寶寶的需求有時再補配方奶，直到黃疸檢查不過之後………..

阿筍第一次檢查黃疸，醫生就說數值偏高需再觀察，後來覺得他愈來愈黃，整個人都像小胡蘿蔔，心裡開始不安，果然第二次檢查黃疸已經超出標準數值，從那天開始他必須要照光，自己一個人要待在小小的箱子哪裡都不能去。

當然也不能親餵，不能再抱抱他了，要等到他數值恢復正常才能下光。

當場聽到醫生說要留下來照光我就哭了，雖然隱忍著不想嚇到醫生，但張宇說我的眼睛一有淚水就超明顯，現在想一想真有點不好意思，醫生還一直安慰我說黃疸是很常見的現象，只要持續照光大部分會好轉。

到了隔天我已經好想念阿筍，我又跑去了嬰兒室，只是想碰碰運氣看能不能看到他，我靜靜站在育嬰室外面用眼光找尋他。有位溫柔的護理師看到我，她記得我，說她可以把阿筍推給我看看，但要隔著玻璃窗，我很驚喜竟然能看到他，真的很感謝那位護理師。

看到兒子在那密閉的小箱子裡我淚流不止，這次真的沒辦法忍，護理師又衝出來拿衛生紙給我，她一直拍著我的肩：「媽咪真的不用擔心啦，我們會每天幫他測黃疸，只要指數一下降就會回到妳身邊喔！」

「不要哭了啦，坐月子不能哭喔，而且你眼睛這麼漂亮哭的話很傷眼睛耶~~~」聽到這邊我才破涕為笑，看來護理師深諳其道，稱讚還真有用( 非常膚淺的媽媽 )。

說實話，我不知道自己怎麼變得這麼脆弱。

等筍子恢復正常數值後又重新進行了親餵，沒想到，他竟然不要我親餵了，如果一直硬塞他還會有點怒氣甩頭，媽媽整個很受傷……….把這情況跟護理師還有醫師說明了，她們說可能是乳頭混淆，況且親餵的話嬰兒需要花費比較多的力氣才能吸到乳汁，但瓶餵對他們來說就可以吸得很輕鬆，推斷阿筍可能習慣了瓶餵。

從這段黃疸照光期間開始，我漸漸體會到母乳媽媽的痛苦，是我之前想像不到的。

( 產後第九天，此時已經出現許多硬塊，洗澡一碰到就痛，擠乳更是痛啊 >__< )

☀  懷孕期間我最在乎的是寶寶的健康、還有自己的每日飲食，我完全沒有閱讀有關哺餵母乳的書籍或瀏覽相關網站，等於說我一點概念都沒有。阿筍去照光這段期間，我的胸部逐漸發脹疼痛，我只覺得很不舒服，想說等阿筍回來親餵就會好轉吧，但他回來已不接受親餵，我的胸部最後變成了俗稱的石頭奶，硬到無法平躺入眠，即便睡著也會痛醒，表皮紅通通的，有發炎現象。

急於求助月子中心的護理師，她們說每天一定要手擠排空，我根本沒做到這點，但事已至此，石頭奶是非常棘手的狀況，只能先去物理治療師那邊暢通乳腺，好不容易通了之後，塞奶這個魔王又不斷找上我。

兩天一小塞，四天一大塞，我的胸部又開始出現大大小小的硬塊，擠奶的時候一定得用力推開，我的手勁又沒這麼夠力，有一次是護理師來幫我推硬塊，很年輕的女孩手勁卻不小，多虧她幫我推開了不少硬塊，太感謝她了。

她在推的時候使盡力氣，其實我非常疼痛，雖然我算滿能耐痛，但有幾次我還是叫了出來，她憐惜地說：「很痛對不對？當媽媽真的好辛苦喔。」

我憋著氣一邊回答她：「還可以忍啦，連生小孩都生了，那個更痛。」

「生小孩是很痛沒錯，但那個痛只能一次就過了，可是擠奶塞奶的痛不會只有一次耶，常常發生又要去推它，是很多媽咪的惡夢喔。」

沒想到她無心的這句話，在我心裡逐漸發酵。

( 胸部被推到黑青了，但我很感謝她，因為除了推開硬塊沒有其他方法了。產後第十二天。 )

( 護理師推完之後，每天的產量都有微微進步，產後第十三天。 )

因為她幫我推開了很多硬塊，所以當晚擠出的乳量比之前都多很多，裝在奶瓶裡，看著好開心，想說等一下阿筍餓的時候剛好可以餵給他喝，不然之前塞奶太嚴重整個胸部都硬梆梆，擠不出多少量，那幾天都要補配方才夠。

正準備要蓋上蓋子時，張宇不小心打翻了，奶瓶整個傾倒，只剩下不到20ml的乳量，他急忙抱歉，我的腦袋則是有點空空的，因為這100ml是我忍受推硬塊的痛苦好不容易得來的，現在則全都在地上了。

我難掩失望，但我緊接著拿吸乳器來協助自己，我心想著一定要趕快補擠、一定要趕快拿給兒子喝，我相信可以補回來的，我這麼催眠自己。

經過了一個多小時的努力，勉強擠到了70ml，因為可能剛排空，所以無法擠出像剛剛這麼多了，我正在拆解吸乳器要把奶瓶瓶蓋蓋起來的同時，張宇轉身要拿遙控器，就是這麼巧，再度打翻。

這次剩更少，把奶瓶扶正大概剩下10ml左右，我呆呆地想要將地上的奶收集起來，張宇叫我別這樣子，我像個孩子一樣放聲大哭，哭到喘不過氣。

張宇非常懊悔，我也有錯，第二次擠乳我應該更小心更保護奶瓶，但我已放棄再擠第三次的念頭。那晚，我哭著入睡，斷斷續續還做了一直打翻奶的惡夢。

隔天早上張宇去上班，我一個人呆坐在房間裡，望著昨天打翻奶的兩處地方，眼淚又流了下來，好不容易克服塞奶硬塊擠出來的奶啊、為什麼我沒有好好保護它們、好想給阿筍喝啊、我在幹甚麼………一堆負面的想法在我腦子裡揮之不去。

時間倒回住進月子中心的那一天。

住房手續裡要填寫許多問卷，其中有一份產後壓力憂鬱測試表，裏頭的問題還依稀記得幾個：「是否會常常莫名大哭？或是常出現想哭的感覺？」「是否會經常性地責怪自己？」我很快速地勾選了「完全不會」這個選項，填寫完就到交誼廳和等待我的媽媽以及張宇會合。

他們問我在寫甚麼寫這麼久，我回答就是一些我和阿筍的基本資料，還有產後憂鬱症測試量表，我還告訴媽媽和張宇說終於把寶寶生下來了，我開心都來不及了，怎麼會想哭。

言猶在耳，從打翻奶的那晚到隔天早上，我眼睛一直都是腫的，我驚覺自己真的不斷自責自己，想哭的念頭總是止不住，該做些心態的改變了，我打電話請張宇下班先回家幫我帶幾本書過來，想好好沉澱自己。

我如果自己都不開心，我的兒子和先生要怎麼開心呢？

胸部還有些未推開的硬塊，先不管它們了，下次推奶的痛等下次再說，每天定時擠奶做好我份內的事就好，打翻的兩次奶就當是跟阿筍沒緣分吧，反正再擠就有。

那晚我睡得很好。

( 產後第十七天 )

( 我發覺睡飽是最好的衝乳量方法，這天阿筍都在育嬰室，我睡比較久，很快就擠到這個份量；睡眠不足的時候分量除了會減少外，還會邊擠邊打瞌睡XDD )

☀  在月子中心一開始我是用手擠的方式排空，一天擠好幾次，半夜也會起來擠，某天起我發覺右邊胸部表皮長了兩顆像疹子的顆粒物，很癢，三不五時手會忍不住去抓，我不以為意持續擠乳，覺得幾天後就會消了，一個星期後這兩顆疹子從小米大小，逐漸擴大成直徑超過0.5公分的傷口，結痂了只要一擠乳又會破皮流血，再過了幾天，它們成為了兩個洞口，痛得連內衣都沒辦法穿。

那陣子累得眼睛都睜不開，頭都暈暈的，體溫也偏高。

跟月子中心請假出去看乳房外科，被診斷為蜂窩性組織炎，可能是頻繁地手擠乳，導致表皮磨損有傷口，然後手又帶有細菌才會愈來愈嚴重。兩個傷口已經是侵犯到真皮組織的兩個洞，醫生開了抗生素和止痛藥叫我服用，發炎的那兩個洞只能用擦藥等它自己把肉再長回來，將來也一定會留疤，還是可以擠奶，只是要盡量避開傷口，不然真的會很難痊癒。

最重要的是，別過度勞累，睡眠要充足，別給自己太大壓力，醫生這麼說。

這對每個新手媽媽來說是天方夜譚吧。看完醫生回月子中心後，張宇跟我商量，還是暫時把阿筍推回嬰兒室請她們幫忙照顧，我只要負責定時擠奶就好，不要讓自己這麼累。

其實我也驚訝於自己的轉變，我生產之前根本不想母嬰同室，但真正見到阿筍之後，我的想法改變了。主要是因為我不想錯過兒子的任何一個成長片段，以後會怎樣我無法預料，但目前的我沒有再生育的計畫了，所以我想把照顧兒子的每一天情景好好烙印在心裏，成為我和他之間的回憶。

小孩子的成長總是快到我們無法想像，因為我們自己也是這樣走過來的，我還記得幼稚園時媽媽和外婆帶我去文化中心的草地上寫生，但現在我已經是個母親了。

敬所有在自己崗位上努力奮鬥的母親，包括我的媽媽和在天上的外婆。

( 回家後，剛開始的冰箱 )

( 隔天的冰箱冷藏庫，現在已經全面用冷凍的方式了，還好筍子沒有嫌棄凍過又解凍的母奶^^。 )

後記：一直都是用手擠搭配吸乳器一起使用，比較能排空，但從過年前手就已經廢了，尤其是兩隻大拇指，每彎必痛，得了板機指，別說擠母乳，我連開車門都沒辦法，拿掃把也握不緊，但害怕乳腺炎還是得忍痛使用萬能的雙手，等我以後退奶，我一定要好好復健我的手。

母乳之路實在是不簡單啊！